Великий пост – самый продолжительный и самый строгий пост в православии, который готовит верующих к празднику Светлой Пасхи

Великий пост самый продолжительный и самый строгий пост в православии, который готовит верующих к празднику Светлой Пасхи.

С духовной точки зрения пост это ограничение ради очищения духа. И это, безусловно, основной, самый важный его смысл.

А вот как с точки зрения диетологии грамотное ограничение в еде может помочь перезагрузиться и телу? Разбираемся в этом в свежем выпуске программы МЕДиКоммент.

12345Смотрите завтра в 8:44!