Врачи рассказали, как расчищать парковку и не сорвать спину

Читайте также

Как найти смысл жизни после выхода на пенсию
Помните тот день, когда вы проснулись и не услышали будильника? Успокойствие и ожидание свободы наполняют вашу утреннюю рутину. Но вместе с приятной тишиной приходит и вопрос: что делать дальше? Выход на пенсию - это не просто новое звание, но и...
17:28

Паром от Балтийска снова ходит, но только по временному расписанию
Лёд разбили буксиры Балтфлота.А ещё сделали первую проходку и привезли продукты для жителей косы. Тех, кто застрял на ней, — забрали. А тех, кто хотел переправиться из Балтийска, — доставили.Завтра по плану два рейса: в 9 и 17 часов. Как пишет...
17:27

В Калининграде за последние два дня больше 130 человек получили травмы на гололёде
Врачи также зафиксировали несколько случаев обмороженияЧитайте на Клопс:...
17:19

Замерзающее побережье Калининградской области
Зима подарила нам арктические виды! Редкое зрелище.Подписаться на Калининград.Ru
17:19

Почему арест квартиры Ларисы Долиной в Хамовниках затянется на месяцы
Процесс снятия ареста с квартиры Ларисы Долиной в Хамовниках может занять больше трех месяцев из-за множества исков. К такому выводу пришла юрист по недвижимости Галина Земскова. Задержка из-за бюрократии Несмотря на решение Верховного...
17:08

21 февраля в Багратионовске состоится знаковое событие – Фестиваль военно-патриотической песни «Виктория»
В этом году мероприятие объединяет две важные даты: День памяти о россиянах, исполнявших служебный долг за пределами Отечества, и празднование 80-летия образования Калининградской области.ВАЖНО! Заявки для участия в автопробеге принимаются до 15...
17:06

Что учесть перед походом в суд: важные моменты на старте
Этот цикл статей возник не из теории правовых норм, а из практических реалий — реальных споров, настоящих людей и последствий решений, основанных на эмоциях или устоявшихся привычках. Тем, кто знаком с предыдущими статьями, может быть уже ясна...
16:54

Паром от Балтийска до косы запустили по временному расписанию — Беспрозванных
По словам главы региона, ситуация на переправе остаётся сложной, однако людей с Балткосы удалось доставить на материк, а необходимые продукты — переправить обратно. «Всё в ручном режиме. Сегодня по моему поручению на месте работает заместитель...
16:51

Стартовая решётка Гран-при Абу-Даби
Вниманию поклонников автоспорта представлена стартовая решётка Гран-при Абу-Даби – заключительной гонки сезона Формулы 1 2025 года. Это событие не только отразит динамику финальных заездов, но и определит судьбу чемпионского титула. Лидеры...
16:44

Калининградский клуб «Янтарные Моржи» впервые устроил внутренний турнир для подготовленных по рыбалке на льду без верхней одежды
Всего собралось 18 участников и выловили трёх окушков. Обязательными элементами для рыбаков были плавки, шапки, валенки и солнцезащитные очки, а весь улов отпустили обратно в озеро Шенфлиз.КАСКАД ...
16:42

Как изменятся льготы для пенсионеров 65 лет и старше в 2026 году
Достижение 65-летнего юбилея — это не просто отметка в паспорте, а важный этап в жизни, открывающий множество новых возможностей. Многие пенсионеры осознают, что теперь они могут рассчитывать на дополнительные...
14:41

Секреты идеального харчо: от классических рецептов до смелых экспериментов
Харчо — это не просто суп, а целая кулинарная симфония, наполненная глубиной вкуса и насыщенными ароматами. Это сочетание остроты, кислинки и наваристости. Настоящая гастрономическая магия! Глава 1: Классика жанра Первый шаг к совершенству — это...
14:36

В Госдуме рассматривают законопроект о защите добросовестных покупателей жилья
В Государственную Думу России был внесен новый законопроект, который может существенно изменить правила покупки жилой недвижимости. Данный документ акцентирует внимание на презумпции добросовестности покупателей, защищая их...
14:28

От гонок на упряжках и лыж до диск-гольфа, триатлона и хоккея прямо на замёрзшем озере
День зимних видов спорта 2026 Калининград отмечает фестивалем в парке имени Макса Ашманна. Обо всём этом в ближайшем эфире «Каскада» расскажет Илья Милевский.КАСКАД ...
14:24

Из Балтийска на косу отошёл первый за два дня рейсовый паром
Об этом «Клопс» рассказали очевидцы, информацию подтвердили в официальном телеграм-канале переправы. Специалисты уточнили, что первый после длительного перерыва паром перевозит только пассажиров без автомобилей. Когда...
14:16

Необычная закуска из запеченных баклажанов
ИнгредиентыПорции: 3- 3 баклажана - 1 пучок петрушки - 1 луковица - 2 зубчика чеснока - 30 мл оливкового масла - 1 столовая ложка лимонного сока - Соль по вкусу Этапы приготовления Приготовление закуски из баклажанов начинается с...
14:05

Как быстро вернуть подушкам свежесть и сэкономить на новых
У многих подушки со временем начинают пахнуть не самым приятным образом, напоминающим о долгих вечерах, проведённых в кругу семьи. Даже регулярная стирка наволочек не помогает, и со временем они становятся настоящими хранилищами пыли и...
13:46

Так выглядит Красный лес в минус 27
13:42

Погода сейчас такая, что любая мелочь может обернуться серьёзной проблемой: сел аккумулятор, застряла машина, кто-то замёрз на улице
Если видите, что рядом нужна помощь, — не проходите мимо. Иногда хватает пары минут и простого человеческого участия.«Клопс» просит быть внимательнее друг к другу в эти холодные дни и не забывать про животных — в мороз им...
13:33

Избавьтесь от запаха в квартире: 5 простых и безопасных методов
Запах в доме: влияние на атмосферу и уют Атмосфера в квартире значительно зависит от запаха, который чувствуется сразу при входе. Хороший аромат создает комфорт и уют, в то время как неприятные запахи, такие как духи жареной рыбы или табака...
13:32