Врач рассказал, как выглядит фотодерматит
Фотодерматит, он же солнечная аллергия — это иммунная реакция кожи на ультрафиолет. Обычно проявляется зудом, красными пятнами, пузырьками и сыпью. Советами поделилась врач-дерматолог, косметолог Оксана Борькова
Что делать при высыпаниях
Избегать солнца, прятать поражённую область кожи
Нанести охлаждающий крем или гель с пантенолом, алоэ
При зуде — принять антигистаминные средства
Если пузырьки с жидкостным или гнойным содержимым — обратиться к врачу-дерматологу
Запрещено обрабатывать спиртом, трогать и расчёсывать сыпь
Кроме фотодерматита, сторонники загара рискуют получить пигментацию кожи. Под действием солнца могут потемнеть некоторые её участки. Под ультрафиолетом усиливается акне, розацеа и герпес
Какие лучи наиболее опасны
УФ-лучи типа B (UVB). Вызывают ожоги, повреждают ДНК клеток, могут спровоцировать меланому или другой рак кожи.
УФ-лучи типа A (UVA). Проникают глубже, ускоряют фотостарение, могут вызывать аллергию и также повышают риск онкологии
UVB больше связаны с ожогами, а UVA — с долгосрочным разрушением
Сколько солнцезащитного крема нужно наносить
Не экономьте, на лицо и кожу наносите примерно одну чайную ложку крема. Рекомендуется это делать за 15-30 минут до выхода на солнце. Повторять процедуру нужно каждые два часа, а также после плавания и потоотделения. Не забывайте про уши, губы и кисти, они также нуждаются в защите
Выбирайте крем SPF не ниже 30, лучше — 50. Обязательно с маркировкой «broad spectrum», то есть защитой от UVA и UVB
#клопс_полезное
