Заморозка нетипичного вкуса: как сушить свеклу и сохранить витамины

Заморозка нетипичного вкуса: как сушить свеклу и сохранить витамины

Секрет простоты повседневной заготовки

Время экономит оно само по себе. Когда на столе появляются ломтики свеклы, заранее подготовка превращается в тихую привычку: промыть, очистить и нарезать тонкими пластами — это уже половина дела. Тонкая нарезка ускоряет сушку, а значит и возвращение в меню на следующий день.

Бланширование помогает сохранить яркость цвета и мягко стимулирует текстуру, но не обязательно: можно пропустить этот шаг, если цель — максимально быстрая заготовка к чаю или супу. Затем ровным слоем распространяют на поддоны электросушилки, чтобы воздух мог равномерно проходить вокруг каждого кусочка.

При температуре 50–60 °C сушка занимает значимое время, но сохраняет большую часть полезных веществ. Регулярный контроль и переворот обеспечивают равномерность и предупреждают пересушивание. Готовность определяется по твердости: ломтик не должен крошиться, но и не быть мокрым внутри.

После остывания хранение в стекле или пакете с замком в темном месте обеспечивает долгую годность. Небольшие добавки при сушке — веточки тимьяна или розмарина — добавят аромата, не затмевая вкус свеклы. В меню сушеная свекла становится удобной основой к супам, рагу или полезному перекусу, когда нужно быстро собраться на работу или в дорогу.

Итак, получаем простой и спокойный способ сохранить естественный вкус и витамины в свекле — без лишних хлопот и сложных инструкций.

Источник: Вдомееда

Лента новостей