В холодный период важно помнить о риске обморожения
Вероятность обморожения увеличивают усталость, чувство голода, сердечно-сосудистые заболевания, курение и употребление алкоголя. Тесная одежда и обувь также затрудняют кровообращение. Чаще всего страдают уши, нос, пальцы рук и ног.
При первых признаках обморожения:
– немедленно зайдите в тёплое помещение;
– смените влажную одежду на сухую;
– выпейте горячего чая;
– согревайте поражённый участок в воде температурой не выше 36 градусов.
Не растирайте кожу снегом или спиртосодержащими жидкостями. Не используйте для согревания открытый огонь или батарею. При сильном обморожении обязательно обратитесь за медицинской помощью.
