Вчерашний день оказался насыщенным и разнообразным в плане питания. Утро началось с порции творога, который стал отличным началом для старта дня. В качестве лёгкого перекуса был выбран любимый десерт — мороженое, добавив немного сладости в утренние часы.
Обед: сытность и легкость
На обед была приготовлена гречка с яйцом, сопровождённая хрустящими листьями айсберга. Этот питательный гарнир стал идеальным решением для поддержания энергии в течение дня. Завершил обед чокопай, который добавил нотку сладости и радости.
Ужин: классическое сочетание
На ужин на столе оказались две ароматные котлеты из говядины и варёный картофель. Важно отметить, что картофель рекомендовано готовить с кожурой — это позволяет сохранить больше клетчатки и полезных веществ. Свежие листья айсберга вновь стали отличным дополнением к основному блюду, придавая лёгкость. Позже был радостный финал вечера с чашкой чая и творожной запеканкой, ставшей замечательным перекусом.
